Imaginationsübungen

Die Tresorübung

Der innere sichere Ort

Die Lichtstromübung

Der innere Garten

Die Baumübung

Gepäck ablegen

Das innere Team

Die inneren hilfreichen Wesen



Machen Sie sich für einige Augenblicke bewußt, was für ein Wunder Ihr Körper ist und daß da eine Weisheit wirkt, die größer ist als Ihr bewußtes Ich, die bewirkt, daß alle diese vielen Zellen und Organe zusammenarbeiten. Machen Sie sich bewußt, daß der Körper heilt, wenn es nötig ist, und wie komplex das alles ist. Daß es für unseren bewußten Verstand unmöglich ist, das zu steuern, und es dennoch funktioniert......
Dieses Bewußtsein kann man die innere Weisheit nennen. Gehen Sie jetzt mit Ihrer inneren Weisheit in Kontakt, entweder indem Sie sie in einem Teil Ihres Körpers besonders stark wahrnehmen oder in dem Sie ihr eine Gestalt geben.......Und dann bitten Sie Ihre innere Weisheit, wenn Sie mögen, Sie in Kontakt zu bringen mit einem oder mehreren hilfreichen Wesen.... Wenn Sie einen Kontakt herstellen konnten, dann können Sie um Rat und Hilfe bitten.....
Wenn Sie etwas bekommen haben, dann ist es gut, sich dafür zu bedanken. Sie können sich auch für das Erscheinen der hilfreichen Wesen bedanken. Wenn Sie möchten, können Sie sichauch bei Ihrer inneren Weisheit bedanken....
Und wenn Sie keinen Kontakt bekommen haben, es aber sich wünschen, dann machen Sie diese Übung einfach immer wieder, irgendwann wird der Kontakt dann da sein..... Kommen Sie dann mit der vollen Aufmerksamkeit zurück in den Raum......